Don't fuck around & blogi menee tauolle

Pitkään pitkään aikaan en ole päässyt tänne kirjoittelemaan ja tämä asia onkin sitten kummitellut takaraivossa. Syitä voisi aina keksiä, että minkä takia en ole päivitellyt, mutta niitä on turhia alkaa selittelemään. Viikon päästä pitäisi armeijaan astua ja siellä en tiedä miten blogin ylläpitäminen tulee toimimaan, mutta asiaa ei ole vielä lukkoon lyöty!

Tässä on nyt tullu oltua töissä jo useamman kuukauden ajan, enkä halunnut pitää lomaa ennen armeijaa, joten olen pitänyt lomaa blogin päivittämisestä, sillä aikaa kuluu tekstien kirjoittamiseen yllättävän kauan, varsinkin kun lukihäiriö on todettu itselläni. Mikäli intissä on aikaa iltaisin kuten olen kuullut, niin menee tämä kyseinen aika treenaamiseen eikä blogin päivittelyyn.

Ajatukset alkoivat tänään pyörimään todella paljon päässä, ihan yleisesti ottaen elämästä. Alkoi pientä ahdistusta puskemaan. Oli pakko pysähtyä paikoilleen miettimään. Halusin olla rauhassa muutaman tunnin ajan yksin. Tehdä asioita, joista itse tykkään. No mikäs sen parempi tapa, kuin lähteä salille juttelemaan raudan kanssa! Rauta ei koskaan valehtele.

Nautin kivusta tänään, sillä rauta osasi kertoa että olen vielä olemassa. Mitä enemmän kipua tuntui, sen parempi.

Tämä sitten maksoi itsensä takaisin, sillä treenien jälkeen pukkarissa oli fiilis kuin olisi syntynyt uudelleen! :)

Koko treenien aikana ei paljoa taukoja pidetty, vaan mentiin eteenpäin, tästä otsikko "don't fuck around". Kunhan pääliike oli saatu tehtyä, niin tämän jälkeen siirryin liikkeestä toiseen aina kun failureen asti oli päästy. Normaalistihan pidetään 30sek-3min tauko ennen seuraavaa sarjaa, itse en aikaillut, vaan heti alkoi seuraava liike.

Treeneistä nyt jos jotain mainitsemisen arvoista niin penkissä vedettiin 1x18x60kg ja dipeissä 1x21x bw+15kg. Rinta-olkapää treeni oli siis kyseessä.

                             KEEP ON LIFTING, IT WILL ALWAYS PAY BACK!

Mukavia treenejä ja hyviä kesänjatkoja kaikille vaan! :)